第８４回：インストラクター久保優凪

こんにちは。
水曜日のむくみ解消ヨガと、
土曜日のウェイクアップヨガ、アロマリラックスヨガ
を担当させて頂いています、久保優凪です。

最近は、夜になっても暖かい風が吹いているので、
夏の訪れを感じてわくわくしています。

さて、７/26のスタジオWSは、『チャクラを知ってヨガを深めよう』というテーマで行います。
心身の大切なエネルギーポイントである
「チャクラ」について学びを深めていき、
それに対応するポーズも実践していく事で、
普段とはまた違った角度から、ヨガを楽しみましょう！

普段は60分のクラスですが、
７/26のWSの日は90分！
いつも以上にたっぷりと、充実した癒しの時間をつくります。

いつも受講して下さっている皆様も、
まだお会いした事のない皆様も、
ぜひお待ちしております！

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