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日時：毎週木曜日 8時40分〜9時00分骨盤リズムパーティー加藤真実子先生＜レッスン内容＞楽しい音楽のリズムに合わせて骨盤まわりを動かし、体を整えていくレッスンです。難しい振り付けはなし！姿勢改善や股関節の柔軟性、血行促進、ボディラインの引き締めにもつながります。20分のショートレッスンで、気持ちよく汗をかきながらリフレッシュしましょう！
体験レッスンは、「空ヨガ」のみ開始60分前まで、その他は開始時刻まで申込可能です！
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