コラム一覧
-
インストラクター
堀内 恵バレル、ピラティス、どちらのレッスンも背骨を1つ1つ動かし、骨盤まわりをほぐし、・・・
続きはこちら -
インストラクター
池原 成子今回のWSは『マインドフルネス』について。色んな物に恵まれて・・・
続きはこちら -
インストラクター
久保 優凪最近は、夜になっても暖かい風が吹いているので、・・・
続きはこちら -
インストラクター
野久保 奈央6月は梅雨入りの季節ですね。雨で気持ちも滅入ってしまう、、・・・
続きはこちら -
インストラクター
名木田 弓音5月は暦の上では初夏。だんだんと服装が軽やかになる反面・・・
続きはこちら -
インストラクター
青木 幸子いつも皆様のパワフルさにエネルギーをいただき・・・
続きはこちら -
インストラクター
齋藤 慶日常生活の中、心が散漫になり落ち着きが無くなったり・・
続きはこちら -
インストラクター
太田 裕子今回はテーマパークの音楽に合わせて楽しく・・・
続きはこちら -
インストラクター
名木田 弓音新年を迎え、寒さが一層厳しくなってきましたが、・・・
続きはこちら -
インストラクター
加藤 真実子今年の夏は長く続き、季節の変わり目で、最近体調を・・・
続きはこちら
体験レッスンは、「空ヨガ」のみ
開始60分前まで、
その他は開始時刻まで申込可能です！
