コラム一覧
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インストラクター
斎藤 慶「本質に向けて学びを深める」ヨガの歴史から、智慧や哲学を学ぶ。
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インストラクター
名木田 弓音「背中を制するものは美を制す」——そんな想いを胸に‥
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インストラクター
櫻田ひかり無駄な力を使わず最小限の力で最大限のパフォーマンスを！…
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インストラクター
堀内 恵バレル、ピラティス、どちらのレッスンも背骨を1つ1つ動かし、骨盤まわりをほぐし、・・・
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インストラクター
池原 成子今回のWSは『マインドフルネス』について。色んな物に恵まれて・・・
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インストラクター
久保 優凪最近は、夜になっても暖かい風が吹いているので、・・・
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インストラクター
野久保 奈央6月は梅雨入りの季節ですね。雨で気持ちも滅入ってしまう、、・・・
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インストラクター
名木田 弓音5月は暦の上では初夏。だんだんと服装が軽やかになる反面・・・
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インストラクター
青木 幸子いつも皆様のパワフルさにエネルギーをいただき・・・
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インストラクター
齋藤 慶日常生活の中、心が散漫になり落ち着きが無くなったり・・
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体験レッスンは、「空ヨガ」のみ
開始60分前まで、
その他は開始時刻まで申込可能です！
