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受付時間 9:00〜13:00
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■3/29(日)20:00〜20:45
■櫻田ひかり先生
■ フリー会員 参加費無料
月4会員 参加費1回分+800円
♦️内容
夜になっても力が抜けないのは、
体がずっと緊張モードのままだから。
少しだけ自律神経の話をしてから、
“ほどく”動きをしていきます。
静かに、自分に戻る45分☆
体験レッスンは、「空ヨガ」のみ開始60分前まで、その他は開始時刻まで申込可能です！
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