第７０回：インストラクター井手花奈

こんにちは！◇◆

毎週月曜日 からだをほぐすストレッチヨガ
毎週水曜日 空ヨガ
を担当している井手花奈です☆彡

寒かった冬が終わり、暖かくなりました！

今回のワークショップは
4/29(月) 9:30〜11:00
『ハーブとアロマの癒しのヨガ』です。

大自然で育ったオーガニックハーブティを飲みながらゆったりとした音楽と共に
ワークショップを開催致します。
アロマの香りに包まれながら
内臓へアプローチするセルフマッサージ法と
ヨガポーズ行います。

私たちの内臓同士はお互い助け合っています。
内臓へ必要なケアとライフスタイルとは一体どんなものなのか？
セルフチェックを入れながら行っていきます。

沢山のご予約お待ちしてます（^○^）