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トリコナーサナ（トライアングルポーズ）
リフレッシュ、ストレス軽減、心の安定、股関節の柔軟性、更年期障害、骨粗しょう症
体験レッスンは、「空ヨガ」のみ開始60分前まで、その他は開始時刻まで申込可能です！
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