11月 空ヨガ・エアリアル情報

＜日曜日スケジュール＞
【エアリアルヨガ】11月11日（日）・18日（日）
【空ヨガ】11月4日（日）・25日（日）

＜満席情報＞
【エアリアルヨガ：満席】11月18日（日）
【空ヨガ：満席】11月25日（日）・26日（月）

スタジオの生の声をお届けするコラム

第６回目の担当は、インストラクター江口舞です。コラムはこちら

11月のワークショップ

11月29日（木）9時30分〜11時　担当：長谷川あんの
「ドッグヨガ」愛犬と一緒にヨガをやってみましょう。
会員（フリー&月4&チケット）：一律2,000円
非会員 ：3,300円

11月の休館日

11月29（木）、30（金）※29日（木）はワークショップ有り

インストラクター変更のお知らせ

火曜日10時45分～フローヨガ　変更後：三輪和恵

11月のアロマオイル

《フランキンセンス》
心身に深い落ち着きをもたらしてくれる香りです。抗ストレス、抗菌作用もあり、シワやたるみを改善させる作用もあります。

お友達ご紹介キャンペーンが始まります。9月11日（火）〜11月28日（水）

ご紹介した方もされた方もペアで割引が適用されます！是非この機会にみんなでヨガを始めて質の良い生活を送ってみませんか？

桜スタジオ 2周年キャンペーン

桜スタジオはお陰様で2周年を迎えました。
皆様の健康と笑顔が何よりの喜びです。どうぞこれからも 身体のメンテナンスを測りながら過ごして行けるといいですね。
お月謝の一年割二年割を始めましたのでお楽しみに！

インストラクター江口舞

パワーヨガというと、きつい、ハード、難しそう、、などというお声をいつも耳にします。たしかに・・・続きはこちら。

インストラクター横田仁美

骨盤ヨガで一番大事にしていることは「ゆるめる」こと。ゆるめるのはカラダだけではありませんく・・・続きはこちら。

インストラクター大塚めぐみ

エアリアルヨガは天井から吊るした布を使ってアーサナ(ポーズ)を取り、少しづつ布に体を預けていきます。布は薄く・・・続きはこちら。