桜新町のヨガ教室

アロマヨガ桜スタジオ

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NEWインストラクター&NEWクラス

第2,4日曜日 9時00分〜10時00分
野久保奈央先生担当の空ヨガがスタートします!

インスタラクターの紹介をぜひご覧ください!

【レッスン内容】
ハンモックの力を借りることで通常よりも関節や筋肉を伸ばすことができ、
柔軟性や筋力の向上に繋がります。リンパを刺激したり、逆転のポーズを行ったりすることで
血行が促進され、デトックス効果が期待できます。
日曜日の朝に1週間の疲れを取り、また次の1週間の為の体づくりをしていきましょう!

◆◇2月14日(金)バレンタインスペシャル企画◇◆

2月14日(金)は、バレンタインは、
スタジオにバラの花びらを敷き詰め、バラの香りと美しさで
癒しの時間をお届けします!(※レッスンは通常通り)

ご来館頂いた方に桜スタジオの愛の気持ちのチョコをチョコッとお配りする予定です。
ご参加お待ちしております!

2月のNEWクラス

◼️桜スタジオオンライン
毎週火曜日 8時15分〜8時45分(隔週火曜日→毎週火曜日に!)
クラシック音楽で癒されストレッチ
担当:宮野花菜先生

桜スタジオ&桜オンラインレッスンテーマ

◇2月のテーマ◇

1週目 「鬼は外!福は内!体内の鬼もデトックスウィーク!」(2月3日〜2月9日)
2週目 「目指せ!魅力的ボディ!」(2月10日〜2月16日)
3週目 「今年の抱負の進捗報告ウィーク」(2月17日〜2月23日)
4週目 「二の腕美人背筋強化ウィーク」(2月24日〜3月2日)

休館日

2月の休館日はありません。

2月のワークショップ◆桜スタジオ

◇はじめてのテーマパークダンス◇

コラムをぜひお読みください!

2月24日(月)9時30分〜11時00分
担当:太田裕子先生
参加費:フリー無料、月4回&チケット会員→1回分+500円

ディズニーダンサーご出身の太田先生WSで楽しくリフレッシュしてみましょう♪
ぜひお気軽にご参加ください!

2月のワークショップ◆桜スタジオオンライン

◇疲れを知ろう!◇

2月24日(月)12時30分〜13時15分
担当:財部愛先生
参加費:無料

疲れには種類があります。
「あー疲れた。」
そう感じても、自分がどのように疲れているのか理解していないと、なかなか解消も出来ません。
このワークショップでは、疲れの種類・日常で出来る対処法をお伝えします!
「自分の感じる疲れはどんなものか?」
それを知ることは、自分を更に深く知るきっかけにもなります。
疲れの多い現代。楽しく軽やかに過ごすため、是非ご参加下さい☆

2月のアロマオイル

『マジョラム』更年期に効果抜群!

◆全米ヨガアライアンスRYT200 第11期生募集!◆

RYT200 第11期 2025年5〜8月
月曜日・火曜日開講予定

全米ヨガアライアンス認定!
60歳からのヨガで資格と健康を同時にゲットしよう!


ヨガインストラクターになりたい!
ヨガの知識を深めたい!
ヨガ解剖学を知りたい!
呼吸法を知りたい!
そんな方にオススメな講座です。

全米ヨガアライアンスRYT資格は、世界で認められているヨガ資格となります。
桜スタジオでヨガ資格を取得してみませんか?
※ご希望の方にはオプションで、ハンモックヨガの養成講座をご案内できます。
ただいま、無料カウンセリングを実施中です!

3月末迄にお申し込みをいただきますと、大変お得な◆早割価格◆
でお申し込み頂けます。

お申込みや問い合わせはこちらからお願いします。

<YACEP継続プログラム>
第1,3木曜日 7時30分〜8時30分
YACEP対応クラス、1月からスタートしました!

受講日のご相談、振替、その他質問に関してお気軽にお問い合わせください!

1月のワークショップ◆桜スタジオオンライン

◇関節周りの筋肉ほぐし◇

1月31日(水)5時30分〜6時15分
担当:西村穂乃花先生
参加費:無料
持ち物:テニスボール

テニスボールを使い、関節周りの筋肉を奥深くまでほぐすことで、
関節の強化、怪我予防、柔軟性向上を目指すエクササイズを行うクラスです。

筋肉を緩めてからストレッチを行うことで、柔軟性をより効率的に高められます。
また、関節周りの筋肉を重点的にほぐすことで、身体の動きやすさも向上します。

さらに、エクササイズと一緒に呼吸法を取り入れることで、リラックス効果を得ながら、
その日1日や生活全体の満足度を高めることを目指します。一緒に楽しく取り組んでみませんか?

皆様からのお声を反映して【12月から月4回会員、振替を翌月まで可能】と変更します。

コロナが明けて、もっと皆さまと一緒にヨガを行いたいので
参加して頂きやすい環境にさせて頂きました。

桜スタジオは医療法人URARAクリニックと提携しました!

◆医療系なので心も体も安心。
◆素敵な先生から無料カウンセリングが受けられます。

URARAクリニックは、痩身クリニックです。
詳しくは、スタジオ内設置のパンフレットをご覧ください。

ロッカー使用について

コロナウィルス感染対策のため、
長らくロッカーの使用が禁止となっておりましたが、ご利用開始となっております!

4月より、月会費が変更になります

4月より桜スタジオの月会費が変更になります。
それに伴い、会則も変更になります。

こちらからご確認ください

皆様のご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。

◆オンラインレッスン 画面固定について◆

オンラインレッスン参加時、インストラクターの画面を固定したい場合、
お客様自身でギャラリービューからインストラクターの画面をタップまたはクリックしてください。
ピンという設定がございますので、ピンの表示を押していただくと、インストラクターが固定となります。

※お手持ちのPCまたはタブレットの種類によって、やり方が異なる場合がございますことをご了承ください。

参加者が3名以上の場合は、
インストラクター側で画面固定の設定できるのですが、3名以下の場合お客様自身で固定をしていただく必要がございます。

ご協力よろしくお願いいたします。

コラム

スタジオ紹介

今話題のハンモックヨガ(空ヨガ)も受けられる! 
植物の花や葉から抽出した天然素材100%の精油を使用
毎月ワークショップを開催!体についての知識も学べます

Q&A

question 体験レッスンはどうやって申し込めばよいの?

初めての方へ(体験レッスン申し込み)ページから体験フォームにご入力を!またはお電話で! 

question 予約は何時まで大丈夫?

当日の朝9時までにお電話下さい。

アクセス

アロマヨガ桜スタジオ アクセスマップ

〒154-0015
東京都世田谷区桜新町1-8-7 ラヴィアーバン2F

03-5760-6303

東急田園都市線「桜新町駅」南口より徒歩約4分

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