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10月のインストラクター代行
10月18日（金）リラックス&コンディショニング：名木田弓音 → 佐々木美和
10月27日（日）空ヨガ初中級：名木田弓音 → 横井あづさ
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10月の休館日
10月29日（火）・30日（水）・31日（木）
※但し10月30日(水)はワークショップ有り
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10月のワークショップ
【ハンモックを使ったリストラティブヨガ】
日時：10月30日（水） 9時30分〜11時00分
参加費：＜フリー会員＞無料 ／ ＜月４回＆チケット会員＞一回分＋500円
担当：井手 花奈
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スタジオの生の声をお届けするコラム
第１７回目の担当は、インストラクター井手花奈です。コラムはこちら
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10月のアロマオイル
《クラリセージ》
心を強壮すると共にリラックスさせ、優柔不断や混乱、不安といった感情を和らげてくれます。また、頭痛、筋肉痛、呼吸器系にも効果的です。
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10月からのパーソナルレッスンのお知らせ
ご好評につき新料金価格を設定しました！
1回：8,000円（税込）
5回：38,000円（税込）
10回：70,000円（税込）
※1回あたり60分
コラム
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インストラクター井手花奈
夏に浴びた紫外線や冷房や食べ物などから受ける冷えなどが体に大きなダメージを与え、その疲れが・・・・・・続きはこちら。
インストラクター横井あづさ
突然ですが、みなさんヨガにはいろいろな流派があるのはご存知でしたか？わたしは・・・・・・続きはこちら。
インストラクター海隼人
全身動かした後なのに、眉間や顎の力が抜けきれていなかったり・・・続きはこちら。
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