コラム一覧
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インストラクター
加藤 真実子パークヨガで、大自然の生命エネルギーを充電しながら・・・
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インストラクター
名木田 弓音天井から吊るされた揺れる布を使って「体幹」鍛えることができる空ヨガ。またその布に・・・
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インストラクター
本間 洋平こちらのクラス、女性も参加可能になっておりますので、ご夫婦でのご参加も大歓迎・・・
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インストラクター
冬は基礎代謝が上がっている時期でもあります。だからこそ、貯め込まないようにほんの少し・・・
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インストラクター
加藤 真実子コリや疲れをリンパマッサージでほぐし、アロマの香りとキャンドルの中で、心身ともに・・・
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インストラクター
池原 成子ヨガを始める目的や求める効果は、人それぞれだと思います。でもきっと、皆様ヨガを続けていくうちに・・・
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インストラクター
井手 花奈夏に浴びた紫外線や冷房や食べ物などから受ける冷えなどが体に大きなダメージを与え、その疲れが・・・
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インストラクター
横井あづさ突然ですが、みなさんヨガにはいろいろな流派があるのはご存知でしたか？わたしは・・・
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インストラクター
海 隼人全身動かした後なのに、眉間や顎の力が抜けきれていなかったり・・・
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インストラクター
嗅覚反応分析とは、８種類の香りを嗅ぎ、好みの順番に並べるだけで・・・
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体験レッスンは、「空ヨガ」のみ
開始60分前まで、
その他は開始時刻まで申込可能です！
